Відео

Oprt při extenzi trupu v leze na břiše.. Vytvořit punktum fixum pro čelo, ne aktivovat přetížené sv.krku, pouze extendovat, zapazit hkk

Aktivace adduktoru u DKK mi připadá nešťastná varianta. Která podpoří opět svalovou dysbalanci a naruší bioinformaci do centra motoriky.spsi var.by mohlo být abdukovat DKK s therabandem, kratší časový interval do IZK.

Zdravím Vás..tieto cviky su vhodné aj po stabilizácii ? Ďakujem

Díky❤

Děkuji za video.

Děkuji mockrát ❤❤

😊

Mají být zada zcela rozprostřená na podložce nebo má byt mezi bederní páteří a podložkou prostor?Dekuji

Nádherná bytosť ❤️milujem vaše prednášky 🌹

geniální...ostatně jako obvykle!

Mě McKenzie zachránil záda

Já na tuto překrásnou bytost paní Vznešenosti, nenacházím slova,tak ráda ji poslouchám,že si neumím ani představit být blízko ní a nasávat její energií. Je to veliká čest a vám všem závidím kdo tuto možnost má. Je zřejmé jediná co znám ,která má takový krásný vliv na lidi, kteří jsou krásní taky ,protože jsou lidé ,kteří ani neví co říká....🙏🙏🙏🙏 Děkuji ,že jste.💐

Přínosný návod, užitečný.

Tak krásne 💜

Cvičím to denně, aniž bych "musel". dobrá prevence pohyblivosti páteře.

Jako vždy ,,fenomenální”👏

Ja ji chci za prezidentku.

Tak to je chodiaca múdrosť

dáváte nám do ruky mapu a kompas díky Vám se zorientujeme a můžeme pokračovat

Nádhera👍🍀🌈

Dekuji za ta “stale zelenejsi jara”🤩😍

neuveritelna, uzasna... zboznujem ju a snaaad raz príde do mojho podcastu.. pozdravujem

Skvělé 🙏

Děkuji za video.

Skvělá metoda, skvělí lidé kolem ní! Patřit k této velké rodině je jednou z nejlepších věcí v mém životě!

Wonderful impressions of a great day :-*

já taky :D a oni furt jen mluví :D

ale ty cviky hledám